Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 41,37g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Orangensaft, Äpfel, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. Mittagessen: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Zuckerschoten , Bamboo Garden Kokosmilch, Beste Ernte Junge Möhren. Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Weißkohl, Möhren, Lauch, Beste Ernte Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lasella's Gewichtsverlauf
|