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Fanta
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54,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 241,07g.
Frühstück: DM Bio Haselnussmus, Ener Bio Mandelmus Weiß, Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Kikkoman Sojasoße, K-Classic Gehackte Tomaten, Barilla Spaghettini N.3, Aldi Hähnchen Innenfilet, Karotten, Lauch, Knollensellerie, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln. Abendessen: Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Lidl Gurke, Strauchtomaten, Grafschafter Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Heidelbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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vance___'s Gewichtsverlauf
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