Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Банан, Твердый Сыр Пармезан, Чай, Вареное Яйцо, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Зеленое Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. Abendessen: Салат Овощной, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Мёд, Травяной Чай, Теремок Уха из Форели по-Фински. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puma_2.3's Gewichtsverlauf
|