Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 78,49g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Лента Закуска Корейская из Кальмаров с Морковью, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Горгонзола, Дымов Ветчина для Завтрака, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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