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On dirait que le resto balades m'a réussi 🤩
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108 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Nectarines, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pulco Citron à Diluer. Abendessen: Côte d'Or Bio Noir 85%, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Saveur Chocolat Noisette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Échalotes, Avocat, Carrefour Escalope de Dinde , Champignons, Sucrine, Pulco Citron à Diluer. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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