Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Danone Iogurte Grego, Tapioca. Mittagessen: Suco de Acerola, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Penne. Abendessen: Café, Tapioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Banana, Uva Itália, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Michelle Caxiado's Gewichtsverlauf
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