wannabhealthier's Notizen, 15 Aug 23

Happy 😃 happy 😃…
113,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2023:
944 kcal Fett: 21,04g | Eiw: 169,67g | Kohlh: 17,05g.   Frühstück: Giant Eagle Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder, ISO pure ISO pure Protein powder, Tap Water. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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