Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 29,93g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 233,58g.
Frühstück: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Gewichtsverlauf
|