Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu, Opor Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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wiindhaseptiani's Gewichtsverlauf
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