Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 196,02g.
Frühstück: Медовый Спас Мёд Липовый, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мир Орехов Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|