Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2488 kcal
|
Fett: 92,82g | Eiw: 142,27g | Kohlh: 276,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Макфа Пшеничная Мука, Курага, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Буррата, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Abendessen: Эколь Мякоть Баранины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукуруза. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|