Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 104,20g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 137,02g.
Mittagessen: Салат с Курицей, Евроопт Филе из Птицы в Сыре, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Печенье, Слобода Майонез 67%, Здравушка Сметана 24%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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hellisa_'s Gewichtsverlauf
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