Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Galeta, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Migros Çiğ Fındık, Kepekli Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Dost Ayran, Namet Hindi Füme. Abendessen: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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