Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 140,12g | Kohlh: 335,80g.
Frühstück: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Maribel Erdbeere Fragole, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Skippy Burro di Arachidi. Mittagessen: Scotti Gallette di Riso, Alpina Fiocchi di Latte. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto, Carrefour Piadina Classica, Asiago, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Realforno Fior di Cioccolato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Oro Saiwa Classico. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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