Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 34,64g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Lemon_Pie_ Паштет из Куриной Печени, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Barilla Спагетти Отварные, Котлета Домашняя. Abendessen: Хамовники Чешское, Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemon_pie_'s Gewichtsverlauf
|