Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Банан, Сливы. Snacks/Sonstiges: Утро Родины Кофе с Молоком, Сливы, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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дикий цветочек's Gewichtsverlauf
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