Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 9,42g | Eiw: 14,29g | Kohlh: 58,23g.
Frühstück: Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Limon Suyu, Kızılay Soda. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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firdevssns's Gewichtsverlauf
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