Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 69,64g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 196,27g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Гран-При, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Сэн Сой Мисо Паста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|