Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
111,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 41,02g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 208,84g.
Frühstück: Монетка Печенье Сдобное Рулетик с Лимонной Начинкой, Бисквитный Двор Брецель, Яйцо. Mittagessen: Черноголовка Лимонад, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь. Abendessen: Сливы, Славица Фруктолето с Ароматом Лесных Ягод , Хлебница Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Чиабатта , Restoria Сырники Классические, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karisa9's Gewichtsverlauf
|