Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
115,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 117,32g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 18%, Дымов Колбаса Салями Финская, Merry Mix Помело Манго Канталупа , Good Food Чернослив без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скит Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Яндекс Лавка Сало Белорусское, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Свиная Отбивная, Чернышихинские Колбасы Ливерная Колбаса Славянская, Бутерброд с Маслом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|