|
ну, булки дали о себе знать.
|
64,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 37,77g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Кампана, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Маасдам. Mittagessen: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Помидоры, Индилайт Кампана, Индилайт Кампана, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mangoNats's Gewichtsverlauf
|