Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Calavo Avocado, Boiled Egg, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, 1% Fat Milk, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Mittagessen: Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans, Celery , Spice World Shallots, Great Value Red Beans, Skinless Chicken Breast, Peach, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fastgloria's Gewichtsverlauf
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