Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 69,92g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Café Regular, Habits Proteína Vainilla, Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar. Mittagessen: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Chayote, Betabel, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Aguacate, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Champiñones, Dolores Cubitos de Atún Aleta Amarilla . Snacks/Sonstiges: Habits Proteína Vainilla, Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar , Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Global Premier Moras Azules Congeladas, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Susalia Chamoy, Toronja. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paulinaiturraldem's Gewichtsverlauf
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