|
три года назад в этот день я весила на 2 кг меньше. минимальный вес за это время - 72 кг (октябрь 2020)
жарища неимоверная в СПб - 30°С
руки отекают при ходьбе.
|
78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Сарафаново Био Творог Клубника, Болгарский Перец, Морковь, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Важная Рыба Куриный Суп с Лапшой . Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Морковь, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Gewichtsverlauf
|