DianIndah03's Notizen, 17 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
52,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2023:
2843 kcal Fett: 119,38g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 384,12g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Grain, Frisian Flag Susu Low Fat, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Bakmi. Snacks/Sonstiges: Nanas, Buah Pir, Stroberi, TPS Food Mie Kremezz, Makaroni, Kepiting, Kue Bolu, Nissin Gabin Milk, Alpukat, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Kue Dongkal, Tempe Mendoan, Keripik Pisang. mehr...
1377 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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DianIndah03's Gewichtsverlauf


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