Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 256,37g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 5%, Перекресток Авокадо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черная Смородина. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Буханка Графские Развалины. Abendessen: Черешня, Дыня, Помидоры, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|