Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 66,72g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски. Abendessen: Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная Вишня, Волконский Суп Фасолевый, ЯНТА Майонезный Соус Легкий. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Цикорий, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Цикорий, Grow Food Печёная Свекла, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Черника. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|