Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 83,44g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 187,08g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Хлеб Черный, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Nestle Nuts Duo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Туся 2019's Gewichtsverlauf
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