Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 135,97g.
Frühstück: Сырники ПП, Tess Чай Чёрный, Чай с Молоком, не Молоко Соевый Йогурт Ягодный Микс. Mittagessen: Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Чай с Молоком, Ермолино Пельмени "Домашние", Борщ со Свининой. Abendessen: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Сырники ПП. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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