Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Травяной Чай, Груша, Кедровые Орехи , Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Gusto Соус Сливочно-Чесночный, Компот Ягодный, Сочник, Корона Холодник на Кефире, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Печорин Пирожок с Брокколи, Шпинатом и Помидором. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katia.zs's Gewichtsverlauf
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