Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
42,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ежевика, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Сырники Б/с. Mittagessen: Черноголовка Кола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|