Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, Сады Придонья Пюре Банан. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Abendessen: Подсолнечное Масло, Картофель, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Облепиха, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Банан, Голубика. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|