Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 8,27g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Хумус, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Mercadona Crema de Verduras. Abendessen: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Forticoll Colageno. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
|