Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 126,68g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Mittagessen: Картофельное Пюре, Помидоры, Кабачок, Лента Баклажан , Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, ВкусВилл Сыр Российский Молодой . Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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