Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 260,75g.
Frühstück: Great Value Natural Peanut Butter, 100% Maple Syrup, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Silk Almond Unsweetened Original. Mittagessen: Sabra Classic Hummus, No Name Whole Wheat Bagel, Sunrise Tofu Extra Firm. Abendessen: President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Lestello Organic Brown Rice Cakes , Sabra Classic Hummus, Potato, Great Value Diced Tomatoes, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cauliflower . Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Del Monte Real Fruit Frozen Fruit Bars, Oil Popped White Popcorn, President's Choice Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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