Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
109,3 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2023:
1492 kcal Fett: 51,30g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 222,20g.   Frühstück: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Citron, Dora Confiture, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Eau. Mittagessen: Kraft Kraft Dinner Spirals, Lafleur Saucisses Fumées Original. Abendessen: Andalos Kaak Sesame, Campbell's Soupe aux Legumes, Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Philadelphia Original. Snacks/Sonstiges: Oreo Original Cookie. mehr...
1876 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Berrie82's Gewichtsverlauf


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