Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 170,66g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 2,84g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный, Беловежские Сыры Пармезан , Президент Сыр Бри. Mittagessen: Перекресток Говядина Задняя Часть, Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный. Abendessen: Narmak Мука Миндальная. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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КетоМАНия's Gewichtsverlauf
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