Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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47,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 96,33g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чернослив Свежий, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Нектарин, Осень Печень Куриная с Овощами , Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Чернослив, Нектарин, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Индилайт Сосиски из Индейки. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anny_1987's Gewichtsverlauf
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