Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 141,93g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Mittagessen: Невские Берега Торт Песочный «Тарт Сметанный со Смородиной и Голубикой», Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Prime Фунчоза с Мясом и Овощами, Шашлык из Курицы, Дали Буузы Агинские. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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