Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Дикси Виноград Кишмиш, Фрутоняня Пюре из Яблок, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Дикси Виноград Кишмиш, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Snaq Fabriq Snaq Well, Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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