Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 60,76g.
Frühstück: Куриное Филе на Гриле, Славянские Кружева Айран. Mittagessen: Славянские Кружева Айран, Лента Вишня , Куриное Филе Жареное без Масла, Pretto Сыр Рикотта. Abendessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Останкино Сосиска Филейная. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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verga2003's Gewichtsverlauf
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