Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 178,81g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Mittagessen: Хлеб, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Лук. Snacks/Sonstiges: Леденец, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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