Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 290,14g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Банан, Ежевика, Клубника. Mittagessen: Нимет Нуга с Орехами, Тыквенный Сок. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски. Snacks/Sonstiges: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Белая Долина Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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