Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3175 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 209,50g | Kohlh: 380,33g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Wholey Lucky Loops, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast, Rispentomaten. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Kaufland Tortiglioni All' Arrabbiata. Abendessen: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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