Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 141,10g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Магнит Банан, Магнит Трюфель без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Брест Литовск Сыр Королевский. Mittagessen: Сметана 20%, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Сметана 20%, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Krakin_'s Gewichtsverlauf
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