Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 352,26g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чудо Пудинг Ваниль, Арбуз, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Каша, Морская Капуста. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Чудо Пудинг Ваниль, Просто Мёд , Хлебец, Зеленый Чай, Арбуз, Борщ, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Шоколад, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Котлета Рыбная, Творог. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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