Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 114,72g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 123,04g.
Mittagessen: Клюква, Перловка Отварная, Говядина Тушеная, Селедка под Шубой. Abendessen: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Американо, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. mehr...
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konstantes Gewicht
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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