Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Десерт с малиной, Брокколи на Пару, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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