Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 165,09g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Био Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
|