Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Глобино Колбаса Оливье, Торчин Кетчуп с Чесноком, Салтовский Хлеб Черный. Abendessen: Жареная Картошка, Помидоры, Мак Май Майонез Провансаль 67%, Торчин Кетчуп Лагідний, Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Evge5hka's Gewichtsverlauf
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